나르시시스트 부모의 착취적 양육방식, 스케이프고트와 골든차일드에 관해

나르시시스트의 부모는 정상적인 인격을 가진 부모와는 다른 양육방식으로 자녀를 키웁니다. 너무 당연한 말이지만, 나르시시스트의 정신적 학대대상이 자녀로 선택될 확률은 100%라고 할 수 있겠지요. 그들이 원하는대로 조종하기 가장 용이하며 심지어 떠날수조차 없는 존재이기에 자녀는 꼼짝없이 학대대상이 될수밖에 없습니다. 

 

당신의 부모가 나르시시스트인지 궁금하신 분들이시라면 제 이전 포스팅을 참조해보시기 바랍니다. 

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내현적 나르시시스트 엄마의 특징과 대처법

 

 

나르시시스트 부모의 양육

 

• 나르시시스트의 양육방식 
• 스케이프고트의 특징
• 골든차일드의 특징

 

자녀에 대한 부모의 사랑은 그 어떤 사랑과도 비견될 수 없을만큼 무조건적이고 깊은 사랑입니다. 그러나 자기중심적인 나르시시스트에게 자녀는 완벽한 허상으로 이루어진 자아와 일치되는 동시에 성가시고 부담이 되는 존재일 뿐입니다. 그래서 본인에게 도움이 되는가 그렇지 않은가가 무척이나 중요하게 되는데요. 

 

만일 그들의 자녀가 2명 이상이라면 일반적으로 자신의 완벽한 허상과 가까운 쪽은 '골든차일드'로, 그렇지 않은 쪽은 '스케이프고트'로 정해집니다. 또는 다루기 쉬운 쪽을 '스케이프고트'로 정하기도 합니다. 한국사회에서는 보통 아들이 골든차일드, 딸이 스케이프고트가 되는 경우가 많습니다. 이렇게 대상을 나누고 나서는 현저하게 다른 방식의 양육을 선택합니다.

 

 

'스케이프고트'와 '골든차일드'

사실상 나르시시스트 부모의 모든 자녀는 학대대상이긴 하지만, 그들의 착취적인 양육방식 아래에서 철저하게 차별당한 스케이프고트는 주된 희생양이라고 볼 수 있습니다. 

 

스케이프고트라는 말은 고대 유대인들이 모든 죄를 한마리 염소에게 지우고 광야로 쫓아낸 것에서 유래된 것인데요. 한마디로 '희생양'인 것이지요. 

 

스케이프고트는 골든차일드에 비해 모든 성장과정에 있어서 비교당하고 비난받습니다. 무조건 좋고 빛나는 것은 골든차일드의 차지가 되고, 나쁘고 허접한 것은 스케이프고트에게 덮어씌울 것이니까요. 따라서 스케이프고트는 항상 부모의 눈치를 보게 되고, 골든차일드처럼 사랑받기 위해 애를 쓰게 됩니다. 

 

그러나 절대로 그들은 골든차일드와 같은 사랑을 받지 못합니다. 이렇게 철저하게 짓밟힌 자녀인 스케이프고트는 이러한 특징을 가지게 되는데요. 

 

 

 

스케이프고트의 특징

 

나르시시스트 부모의 희생양인 스케이프고트들은 자신이 희생양이라는 사실조차 모르고 성장하는 경우가 대부분입니다. 유아기시절부터 그러한 대접을 받아 마땅하다고 쇄뇌되었기 때문인데요. 

 

아래는 나르시시스트 부모의 희생양이 된 '스케이프고트'의 특징들입니다. 

 

1. 강한 수치심

2. 인간관계의 불신

3. 감정조절 불능

4. 낮은 자존감

5. 나르시시스트에게 끌림

6. 과도한 희생정신

7. PTSD(외상후 스트레스장애) 반응

8. 우울증, 불안장애

9. 외부자극이 매우 민감

10. 자기학대

11. 완벽주의

12. 내현적 나르시시스트

 

끊임없이 부모에게 비난을 받는 스케이프고트는 굉장히 예민한 성향을 타고날수밖에 없습니다. 어떻게든 부모의 비난으로부터 벗어나기 위해 눈치를 보게 되지만, 비난을 벗어날 방법은 없습니다. 

 

나르시시스트가 가지고 있는 자기파괴적인 인격으로부터 나오는 감정의 쓰레기를 자녀에게 전가하기 때문에 그들의 자녀는 스스로를 가치있는 인간으로 여기기가 힘듭니다. 낮은 자존감은 당연한 결과이며, 타인을 신뢰해본 경험이 없기 때문에 인간관계에 어려움을 느낍니다. 

 

굉장히 일반적으로 우울증을 겪으며, 감정통제를 할 수 없습니다. 그러면서도 다른 사람에게 비난받고 싶지않은 욕구때문에 완벽주의를 추구한다든지 과도하게 희생하여 인정받고 싶어하는 성향을 가집니다. 자신의 쓸모있음을 끊임없이 어필하는 성향때문에 다른 나르시시스트의 타겟이 되기쉬워서 실제로 나르시시스트 부모의 자녀들이 나르시시스트와 결혼하는 경우가 많습니다. 

 

그들 스스로도 나르시시스트가 되기도 합니다. 일반적으로 알려진 외현적 나르시시스트가 아닌 내현적 나르시시스트가 되어 또다른 피해자를 만들게 되는데요. 내현적 나르시시스트는 미성숙한 자아를 감추기 위해 상대에게 죄책감을 주어 자신의 부정적 감정을 전가시킵니다. 

 

 

스케이프고트는 성인이 된 이후에도 부모의 통제를 벗어나기 어렵고 지속적인 학대가 계속되기 때문에 심리적문제가 깊어질 수 있습니다. 그러나 부모의 문제점을 적시한 이후로는 본인의 정신적 문제를 치유하기 위한 노력을 기울인다면 충분히 건강한 인간관계를 맺을 수 있습니다. 

 

만일 나르시시스트 부모에게 양육된 스케이프고트이고 정신적 문제가 심각하다면 반드시 전문가의 도움이 필요합니다. 

 

골든차일드 특징 

 

부모가 나르시시스트이고 자녀가 골든차일드라면 건강하게 성장할 수 있을까요? 대답은 '아니오'입니다.

 

골든차일드의 특징은 아래와 같습니다.

 

1. 애정결핍 (불안정한 애착관계)

2. 불안장애

3. 낮은 자존감

4. 나르시시스트

5. 성취에 대한 깊은 열망

6. 과도한 죄책감

7. 실패에 대한 두려움

8. 일찍 철이 듬

9. 미숙한 경계 설정

10. 중독에 빠지기 쉬움

11. 완벽주의

 

 

스케이프고트의 입장에서 골든차일드는 무척이나 부러운 동시에 미운 존재이겠지만, 그들 또한 나르시시스트 부모의 희생자라는 점에서는 같다고 볼 수 있습니다. 그러나 골든차일드는 부모와 마찬가지로 스케이프고트를 업신여기고 철저하게 비난하도록 훈련되는데요. 그 모습이 나르시시스트 부모와 거의 비슷해보이기까지 합니다. 

 

나르시시스트 부모는 두 아이를 서로 경쟁시키고 적대적인 감정을 가지도록 조종하기 때문에 둘은 결코 우호적인 관계가 될 수 없습니다. 골든차일드는 부모로부터 모든 지원을 받으며 성장하고, 스케이프고트와 비교하여 우월감을 가집니다. 그래서 골든차일드는 아무문제없이 성장하는 것처럼 보입니다. 

 

그러나 이 모든 지원들은 사랑이 아닌 강압적인 충성심을 위한 먹이일 뿐입니다. 나르시시스트 부모에게 진정한 사랑을 받는 자녀는 존재하지 않습니다.

 

스케이프고트가 부모에게 학대받으면서 부모의 사랑을 받기 위해 노력하거나, 혹은 벗어나고싶은 욕망을 가지는 반면, 골든차일드들은 자신이 원하는 삶이 아닌 부모가 원하는 삶을 강요받지만 그 사실조차 인지하지 못합니다. 부모의 속박과 무의식적인 충성심으로 인해 연기하는 삶을 삽니다. 

 

골든차일드가 받는 학대가 훨씬 더 교묘하기에 음흉하고 알아차리기가 어렵습니다. 은밀한 학대 중 하나인 '정서적 근친상간'은 골든차일드를 조숙하게 만듭니다. 일반적인 의미로 조숙하다는 것은 일찍 철이 들어 성숙했다는 뜻이지만, 골든차일드는 조숙은 어릴때부터 나르시시스트 부모의 배우자로서의 역할을 강요당했다는 것을 의미합니다. 

 

예를 들면 나르시시스트 엄마는 자녀에게 아빠에 대한 불평을 늘어놓고 부부간의 세부적인 사항까지 공개하면서 그들 스스로가 좋은 아내이자 어머니임을 인정받고자 합니다. 골든차일드는 원치않아도 이런 엄마를 가엽게 여기게 되고 엄마가 자신에게 의존하는 것에서 우월감을 가집니다. 이것은 사랑이 아니며 자녀는 성인이 되어서도 엄마와 거리를 두기 어려운 상황에 놓이게 됩니다. 

 

스케이프고트와 골든차일드는 형제로서 자라지만 형제간의 우애나 친밀감은 찾아보기 힘듭니다. 골든차일드가 스케이프고트를 지지하는 행동을 했다면 가차없이 벌을 받기 때문에 철저하게 그들의 형제를 학대하고 긴장된 관계를 유지합니다. 부모의 양육방식에서는 차이가 있을지 몰라도 그들이 가지는 특징에서는 상당부분 비슷하다는 것을 아셨을 겁니다. 양쪽모두 나르시시스트 부모에게 양육된 피해자라는 공통점을 가지기 때문이죠. 

 

부모의 무조건적인 사랑이 아닌 조건부의 사랑으로 키워진 자녀는 불안정한 애착관계를 가질수밖에 없고 성인이 된 이후에도 성숙한 인간관계를 맺히 어렵습니다. 

 

그러나 그들의 부모가 나르시시스트였고 자신이 학대의 영향아래 있었다는 사실을 자각하는 것만으로도 치유의 시작이라고 할 수 있습니다. 스스로 마음챙김을 실천하고 정상적인 경계설정, 자책과 수치심에서 멀어지기, 자기탐구 등으로 건강한 자아를 만들어나갈 수 있음을 기억하세요. 

 

다시 한번 말씀드리지만 나르시시스트 부모로부터의 학대 피해정도가 심하다면 반드시 전문가의 도움이 필요합니다. 

 

 

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